Abu-Sabbbah, Sara

Loncheras saludables para la vuelta a clases : 70 Recetas balanceadas y nutritivas fáciles de preparar / - Lima-Perú : Penguin Random House Grupo Editorial S.A. 2019 - 187 páginas. : 23.5 cm.

Presentación -- ¿Qué es una lonchera? -- ¿Por qué armar una lonchera de manera consciente? -- La lonchera: ¿Qué debe tener (cantidad, porciones, combinaciones)? -- ¿Qué debemos considerar cuando armamos una lonchera? -- Errores comunes al armar una lonchera -- Casos particulares -- Recetas

978-612-4266-45-4


Lonchera infantil
Recetario de comidas
Comida saludable
Armar una lonchera
Alimentos balanceados

613.2086 / A16 / A16